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傅清杰講師
傅清杰
上海交大教育集團高凈值研究院國學院特聘導師
常住城市
亳州市
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《傳統華佗五禽戲養生功法》

對象

亞健康,愛好養生,有慢性病者

目的

祛病強身,益壽延年,開發智慧

內容

傳統華佗五禽戲是東漢末年華佗編創,有1800多年歷史,之后代代相傳,至今已有弟58代。被列為國家非物質文化遺產。華佗模仿虎鹿熊猿鳥的動作,姿態,動靜結合,象形取意,為我所用,是舉世聞名的養生功法。祛病強身,益壽延年效果顯著,易學易練。

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