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職業背景

積極情緒管理專家

資深生命教練

清華大學社會科學院積極心理學指導師

國家二級婚姻家庭咨詢師，心理咨詢師

高級家庭教育指導師，三而一家庭教育創始人

職業生涯規劃師，社會工作師

全人生命教育師資，繪畫/沙盤心理輔療師

海南省心理咨詢師人才庫師資

中國心理衛生協會會員

中國管理科學研究院職業教育研究院黨建與管理指導師

中國管理科學研究院職業教育研究院特聘客座教授

西羅亞非營利組織發起人

輔導個案和團體培訓起過1萬小時

年輔導服務5萬人次以上

培訓專長

認知與情緒壓力管理；婚姻家庭咨詢與調解培訓；家庭教育；性格解析；中年成長與自我價值；職業規劃與職場減壓；發現你的優勢；成長型思維訓練；調解師訓練；心理與生理關系之健康管理等。

培訓對象

婚姻家庭、心理咨詢師；EAP專員；管理者；普通員工；家長；有成長需要的人員等。

主講課程

幸福營
《幸福家庭》
《幸福企業》
《幸福成長》
創新與成長
《發現自己的優勢——創新指導》
《謀劃出彩人生——蛻變之道》
人際關系
《職場溝通解決之道——性格分析看溝通》
《親密關系相處之道——從原子里看沖突》
《壓力與情緒管理》
《積極情緒的力量》
壓力與情緒管理
《重心談生——解放心靈，身體自由》
家庭教育
《三而一的家庭教育理念——夫妻、親子、價值實現系列》
《數字化時代的家庭教育觀》
其他
《女性成長——如何從身兼多角色的背景下脫穎而出》
《讓天賦變成天職——讓工作變成你的樂趣》
《黨建“心”方法系列課程》
《婚姻家庭咨詢師&教練型講師培訓》
《成長型思維訓練——人生不設限》

授課特點

用心理學技術與教練技術。

工作經歷

18年的培訓工作和授課經驗，家庭和個人成長規劃有豐富的咨詢與指導經驗，實戰經驗和業務經驗豐富，有高度的創造力和轉化能力，善于從危機中看到機會，從問題本質解決問題，提升人的積極性，有出色的帶動力和影響力。擁有豐富授課和團體大型活動經驗。

授課風格

精通學習：善于分析，讓學員體驗學習的樂趣，激發學員學習和成長動力，以生動活潑的體驗式方法帶領學員自我洞察、自我覺醒，激發潛能與優勢。

條理清晰：喜歡用深入淺出的語言和案例表達來授課，兼顧學員實際需求。

規劃定位：運用性格解析和24項品格優勢模型、案例研討、互動扮演、理論體驗等授課方法，找到學員的現有優勢，從而達到最大化。

實際運用：用心理咨詢的思維來做培訓，以解決問題為導向，帶領學員透過活動場景聯結生活與工作狀態，學以致用，落到實際。

學員反饋

“以前都不知道學性格還有這么大的用處，有種重新認識自己的感覺。”

“老師太有創意了，不知道自己未來方向的可以多聽聽這類課。”

“原來我們的壓力并不是來自事件本身，自己情緒的處理方式太影響我的承受能力了，壓力都是我對事情解讀的問題，學到處理壓力的好方法。”

“優勢真的使人能更好的發揮自己，學習后從生活中就很容易發現自己和他人的優勢，利用優勢可以讓我的親子關系、人際關系更好了。

服務企業

曾為中國石油，中國南航，銀行，學院，大學院校，建筑公司，民政、婦聯、政府、公安，司法，學校，培訓機構，心理協會等提供培訓和咨詢服務。